仕事で輝いて、グラマラス体型目指す☆アラフォー!

食べるの大好き、ダイエットと長年付き合っているアラフォー乙女

ダイエット効果は2,3日後に現れる?!今日も元気に増加中。

ねぇ!ちょっと!!!聞いて!

体重増えてます。先日、1週間で1キロ痩せたので63.0キロになったのに、今朝計ったら64.5キロ。

why?

お・し・え・て・く・だ・さ・い。

思い当たるふしはある・・・

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これだね、これ。

 うん。絶対これ。しかも夜更かししながら。夜更かしってどうしてあんなにダラダラ食べるの楽しいんでしょうか。

気を引き締めて運動や食事制限しても結果が出てくるのは2・3日後

少し遅れて身体に現れるらしいので、今回は落ち込まずストレスをためて食べないように気を付けます。^0^

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動物は癒し効果抜群☆

動物が大好きです。飼ってはいないので、近所の柴犬にいつも癒されに行っています。

おじいさんと二人暮らし(一人と一匹暮らし)のようなので、何度か挨拶していていたら仲良くなりました☆

今は、芝ちゃんの大好物のさやジャーキーを握りしめて貢ぎに行ってます☆

 

明日からもまた頑張ろう☆

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これ美味しそう!!