仕事で輝いて、グラマラス体型目指す☆アラフォー!

食べるの大好き、ダイエットと長年付き合っているアラフォー乙女

2020-08-28から1日間の記事一覧

やるか、すぐやるか。頑張るか、もっと頑張るか。

筋肉お兄さん、谷本様がテレビで言っていました。 とっても好きな言葉です。 最近暑い日が続いているから、休みの日は外に出ず部屋でぐうたらぐうたら・・・。 体重計にも乗らず、ダイエットはどこへやら。。そんな時に、谷本さんの筋肉体操を目にし、「筋ト…